CONCEPT
コンセプト
自分時間で通いやすい
自分空間のフィットネス
気負わずにさりげなく
運動を普段の生活の
ルーティーンのひとつにする
いつでも気軽に
自分のペースで利用できる
行きつけのカフェのようなジム
健康的な人を一人でも多くして
地域全体を明るく
健やかにするお手伝いを
自分時間で通いやすい
自分空間のフィットネス
気負わずにさりげなく
運動を普段の生活の
ルーティーンのひとつにする
いつでも気軽に
自分のペースで利用できる
行きつけのカフェのようなジム
健康的な人を一人でも多くして
地域全体を明るく
健やかにするお手伝いを
POINT
スマートフィットネスのポイント
忙しい人でも
20分で効果的
時間がない人でも、たった20分で効果のあるプログラムが多数あり。しかも、駐車場が隣接しているので、すぐに始めてすぐに帰れます。
忙しい人でも
20分で効果的
時間がない人でも、たった20分で効果のあるプログラムが多数あり。しかも、駐車場が隣接しているので、すぐに始めてすぐに帰れます。
初心者でも
安心して通える空間
目的に合わせたマシンが豊富で使い方をやさしく、丁寧に説明します。初心者が安心して通いやすい料金設定と、通い続けられるプログラムをたくさんご用意しています。
メニューも施設も
女性がプロデュース
女性が安心して使える女性専用スペース114.64㎡(34.68坪)の中に、女性専用マシンを16台設置。清潔感の溢れる施設で、健康的で美しいカラダ作りが出来ます。
初心者でも
安心して通える空間
目的に合わせたマシンが豊富で使い方をやさしく、丁寧に説明します。初心者が安心して通いやすい料金設定と、通い続けられるプログラムをたくさんご用意しています。
メニューも施設も
女性がプロデュース
女性が安心して使える女性専用スペース114.64㎡(34.68坪)の中に、女性専用マシンを16台設置。清潔感の溢れる施設で、健康的で美しいカラダ作りが出来ます。
トレーナーによる
女性におススメのプログラム
  1. 女性専用ストレッチエリアで行う骨盤調整プログラム。
    マシンは使わずマットの上で行うシンプルなエクササイズ。
  2. むくみが気になるあなたのための血液&リンパの流れ改善プログラム。
    ふくらはぎや脇、横腹の要所をピンポイントでエクササイズ。
  3. 家事や仕事に追われる忙しいあなたの為の疲労回復プログラム。
    筋肉を適度に緩めからだを一旦リセットする簡単なエクササイズ。
  4. シュッと引き締まった体幹を手に入れるコアトレーニングプログラム。
    自宅でも可能な時短、省スペースエクササイズ。
専属トレーナー 柴田太資
2年間のトレーナー修行ののち、様々なトレーニング指導者や治療家の理論やメソッドを学ぶため東京、大阪、愛知を中心に日本全国を行脚。東京ではパーソナルトレーナー育成団体として名高い日本ホリスティックコンディショニング協会のサポートスタッフとしてそのメソッドを学ぶ。
現在はパーソナルトレーナー活動を中心にサッカーの名門 大分高校サッカー部のトレーナーとして活動。トレーニング対象者は幼児から 80 代後半までと幅広く、サッカー、フットサル、格闘家などのプロアスリートもクライアントに抱える。クライアントの『現状』と『目的』を把握したうえで最善のプログラムを組み、クライアントと二人三脚でトライ&エラーを繰り返しながら目標達成をサポートする。様々なトレーニング手法を駆使する一方、特定のメソッドを当てはめた指導はしないのが信条。
自由自在に
気持ちよく動けるカラダ作り
有酸素運動のマシンを16台設置。身体に無理な負担をかけず、気持ちいい汗を流せます。自分の健康状態を管理できる血圧計をご用意しています。
自由自在に
気持ちよく動けるカラダ作り
有酸素運動のマシンを16台設置。身体に無理な負担をかけず、気持ちいい汗を流せます。自分の健康状態を管理できる血圧計をご用意しています。
ジム内は女性専用エリアが設けられています
ACCESS
アクセス
所在地大分市西大道三丁目2-16
営業時間
0:00~24:00(新型コロナウイルス感染症対策のため、現在営業時間が6時~23時となっております。)
(スタッフ常駐時間:平日10時~14時 / 17時~21時、土日祝 10時~18時)
定休日不定休
駐車場敷地内に無料駐車場完備
PRICE
月額費用
入会金 3,000円(税別)
事務手数料 2,000円(税別)
※セキュリティカード発行料含む
フィットネス会員 (使い放題)
ライト会員
6,000円(税別)
①初回オリエンテーション(施設案内・マシン使用方法)
②全てのトレーニングマシンのご利用
③ストレッチレッスン(1回20分)
レギュラー会員
8,000円(税別)
ライト会員内容①②③にプラススタジオレッスンのご利用が可能
④骨盤矯正ヨガ (1回30分)
⑤ピラティス  (1回30分)
⑥リズムステップ (1回30分)
⑦美BODY  (1回30分) ※女性限定
⑧脂肪燃焼  (1回20分)
※スタジオレッスンは、定員制(定員5名)となります。 (要予約)
オプション パーソナルトレーニング
4,000円(税別)(1回30分)
FAQ
質問と回答
ホームページよりWeb入会のお手続きができます。
平日9時〜13時、17時~21時、土日祝10時~18時はスタッフがおりますので現地にて入会のお手続きが出来ます。
ご入会時に必要な物は以下の通りです。
下記をお持ちの上、フロントにお越し下さい。

  1. ご本人様確認証書 ※1
  2. ご本人様名義の銀行または郵便貯金のキャッシュカード
  3. キャッシュカードがない方は、引き落とし通帳とお届け印
  4. 2ヵ月分の月会費
    初回の月会費は、クレジットカードでもお支払いいただけます。
※1 運転免許証、保険証、パスポート、住民基本台帳カード、外国人登録証明書のいずれかとなります。(「氏名」「住所」「生年月日」のご本人確認ができる証明書)なお、未成年の方がご入会の場合には、保護者の方がお申込みとなります。その際は、保護者の方のご本人確認証書が必要となります。
毎月27日に翌月分の月会費が登録の金融口座から引き落としとなります。
ご入会の際に金融口座のご登録がご必要となります。
初回の月会費は初回ご来館時に、現金もしくは、クレジットカードでお支払いいただきます。
スタッフがいる時間(平日9時〜13時、17時~21時、土日祝10時~18時)でしたら、見学はできます。お気軽にいらしてください。
16歳以上の方でしたらどなたでもご入会いただけます。未成年の方は、親権者の同意が必要となりますので、所定の書類に必要事項をご記入いただきます。
世界シェアNo1のライフフィットネス社のマシンをご用意しています。ウォーキングやバイクなどの有酸素運動、筋トレの無酸素運動ともに、初心者の方でも扱いやすいシンプルなマシンを導入しております。
スタッフのいる時間(平日9時〜13時、17時~21時、土日祝10時~18時)でしたら、マシンの使い方をわかりやすく丁寧にご説明をしますので、ご安心ください。
トレーナーがプログラムをご用意していますので、ご自分にあったプログラムをご利用いただけます。
トレーニングしやすい服装、動きやすい服装なら何でもOKです。
Tシャツに、ジャージやショートパンツを合わせる方が多いようです。
室内用トレーニングシューズ(外履きではなく室内用の運動靴をご用意ください。)
クッション性のあるフィットネスシューズがおすすめです。
また、タオル(汗拭き用、シャワー用)も準備下さい。
筋肉をつけないプログラムもご用意しております。
トレーナーにご相談ください。
週1回のトレーニングでも「気持ちいい」「からだが楽になった」というような効果は実感していただけると思いますが、目的によっては週に2、3回必要な場合もあります。
トレーナーにご相談ください。
初心者でも扱いやすいトレーニング器具に豊富なプログラムを準備しております。
また、オプションであなたの体力や目的に合わせたマンツーマンで指導が受けられるパーソナルトレーニングは初心者の方にも大変おススメです。
お気軽にご相談ください。
ございます。予約はご必要となります。
初心者の方から忙しい方までご利用いただけるプログラムをご用意しています。
かかりつけのお医者様の了承をとって頂く場合がございます。
ございます。パスワードは、スタッフからご案内します。
他の方にご迷惑のかからない程度でしたら、結構です。SNSでスマートフィットネスをご紹介して頂けると嬉しいです。
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