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自分のからだに『気づく』レッスン

2021.2.13

ここ最近スタジオレッスンは満員御礼のクラスが増えています!

 

今日ピラティスに参加されたある男性の会員様は

 

「自分の体幹でうまく使えていない部分に気づいた!」

 

と感想をお話しされていました!

 

 

ゴルフが趣味で、

 

ジムエリアで行うウエイトトレーニングも

 

しっかり重い重量でトレーニングできる方ですが、

 

フルパワーを使わない、適切な力加減で行う

 

ピラティスのようなレッスンだからこそわかる

 

自分のクセや、使えてない部分

 

というのが誰にでもあります!

 

 

 

今月は無料で1回スタジオレッスンにご参加いただけます!

 

 

ぜひピラティスや骨盤矯正ヨガなど

 

気づきを得られるスタジオレッスンにご参加ください(^_^)

 

 

 

初心者でも安心!毎日8本レッスン開催中!

スマートフィットネス 柴田 でした!

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【 新型コロナウイルス対策 】

*換気扇増設で換気量が約250%アップ!

*定期的な窓を開けての空気の入れ替えで換気十分

*1時間に1回ジムエリアの消毒

*スタッフの検温等体調管理とマスクの着用

*消毒液の設置

*ジムエリア汗拭きタオルの撤去と、消毒液・ペーパータオルの設置

※感染拡大防止に引き続きご協力をお願いいたします。

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◆キャンペーン情報◆

*入会金無料 (通常3,000円)

*事務手数料無料 (通常2,000円)

*初月会費無料 (通常6,000円)

*フェイスタオル1枚プレゼント

 

 

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